150g de semoule d’orge moyenne
400g de poisson blanc coupé en morceaux
1 bouquet de persil et de coriandre
1 branche de céléri
2 feuilles de laurier
8cl d’huile d’olive
1 oignoon râpé
2 tomates râpées
1 càs de concentré de tomates
1 càc de sel
1/2 càc de poilvre
2L d’eau