border border
 أنواع الوصفات
الحلويات المغربية

الحلويات المغربية

السلطات

السلطات

المشروبات

المشروبات

أطباق متنوعة

أطباق متنوعة

شوربات

شوربات

أطباق اللحوم الحمراء

أطباق اللحوم الحمراء

أطباق الدواجن

أطباق الدواجن

أطباق السمك

أطباق السمك

  وصفات طبخ جديدة لشوميشة
les recettes de cuisine choumicha
  وصفات الطبخ الأكثر شعبية
قريشلات قريشلات
الكرواسون الكرواسون
مقروط بالتمر مقروط بالتمر
سلطة عربية سلطة عربية
 
border border
border border
 

طاجين سمك التونة بالبصل

طاجين سمك التونة بالبصل

المقادير:
- 800 غ سمك تونة طري
- 3 بصل شرائح
- 1 م ك دقيق
- 1 كاس زبيب
- 1 م ص خل
- 1 م ص عسل
- نصف م ص قرفة
- نصف م ص كامون
- نصف م ص فلفل احمر
- 4 ليون حامض اخضر
- 1 م ك زيت زيتون

طريقة التحضير:

ضعي الزبيب في الماء الدافى لبعض الساعات

اخلطي الفلفل الاحمر مع الكامون و عصير نصف حامضة و اضيفيي شرائح السمك و اخلطي جيدا و احتفظي بها جانبا في كلسرول ضعي البصل مع الزيت و القرفة و ضعيه على نار هادئة لمدة 10 د

اضيفي الخل و العسل ثم الزبيب مصفى من الماء

اتركي الكل على نار هادئة

مرري شرائح السمك في الدقيق ثم تقلى في الزيت الساخن

عند التقديم ضعي شرائح السمك فوق الصلصة المحضرة زينيها بالحامض و قدميها بالصحة و العافية