طريقة التحضير :
ضعي القمرون في طنجرة و قلبيه مع الزبدة
اضيفي الثوم الابزار و جوزة الطيب و قلبي حتى النضج
اضيفي الطحين و حركي الخليط ثم اضيفي الماء تدريجيا
بعد 5 د اضيفي الكريمة مع حركة مستمرة على نار هادئة لمدة 15 د
اضيفي عصير الحامض اسكبي الشوربة في الاطباق
زينيها بالمعدنوس المفروم
بالصحة و العافية