border border
 أنواع الوصفات
الحلويات المغربية

الحلويات المغربية

السلطات

السلطات

المشروبات

المشروبات

أطباق متنوعة

أطباق متنوعة

شوربات

شوربات

أطباق اللحوم الحمراء

أطباق اللحوم الحمراء

أطباق الدواجن

أطباق الدواجن

أطباق السمك

أطباق السمك

  وصفات طبخ جديدة لشوميشة
les recettes de cuisine choumicha
  وصفات الطبخ الأكثر شعبية
قريشلات قريشلات
الكرواسون الكرواسون
مقروط بالتمر مقروط بالتمر
سلطة عربية سلطة عربية
 
border border
border border
 

كرعين بالحمص والقمح

 كرعين بالحمص والقمح

المقادير :

- 2 كرعين عجل
- 250 غرام من الحمص المنقوع
- 250غرام من القمح المقشر المكسور
- بصلتان مفرومتان
- أربع فصوص من الثوم
- كأس شاي من الزيت
- ملعقتان كبيرتان من الفلفل الأحمر الحلو
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل
- ملعقة صغيرة من الزعفران الحر والزعفران العادي
- ملعقة كبيرة من الملح (حسب الذوق)
- ملعقة من الفلفل الحار يضاف حسب الذوق
- رأس ملعقة من القرفة

طريقة التحضير :

تغسل الكرعين المشوية على الفحم والمعدّة للطبخ جيدا بالماء الغزير وتقسم كل واحدة إلى أربع قطع.

توضع قطع الكرعين مغسولة في طنجرة ويفرغ فيها الزيت والبصل المقطع إلى شرائح والملح والثوم المدقوق والزنجبيل والفلفل الحلو والحار والزعفران والقرفة.

تطهى إما بطريقة توفر الوقت وذلك باستعمال طنجرة الضغط (الكوكوت)، وذلك بعد وضع الماء الكافي فيها ووضعها على نار معتدلة مدة ساعتين أو أكثر مع مراقبة مستوى الماء من حين لآخر.

أو تطهى بالطريقة التقليدية وهي أكثر لذة فعلا وذلك بوضعها على الفحم المشتعل وهذا يتطلب ساعات أطول من الطهي في طنجرة الضغط.

وعندما يكون الطهي على مقربة من نصف ساعة يضاف الحمص والقمح المقشر المكسور ويطهى مدة 30 دقيقة مع العناية بتحريك الطنجرة من يديها برفعها من فوق النار وتحريكها يمينا وشمالا لكيلا تلتصق بالطنجرة.

وعندما يتخثر المرق وتطهى جميع العناصر، يقدم الطبق ساخنا بألف صحة وعافية